L’alzata è un fondamentale né offensivo, né difensivo; esso collega il primo tocco di squadra all’attacco. Una costruzione del gioco di qualità non solo crea condizioni favorevoli per gli attaccanti, ma può anche disturbare e confondere le valutazioni degli avversari. Un allenatore avveduto deve porre molta cura nell’insegnamento e nell’allenamento dell’alzata, per coltivare buoni palleggiatori.
CRITERI TECNICI ESSENZIALI PER L’ALZATA
Ci sono tre tecniche basilari per il palleggio d’alzata:
palleggio frontale
palleggio all’indietro
palleggio laterale
Tutti gli altri tipi di palleggio derivano da queste tre forme base.
CRITERI TECNICI ESSENZIALI PER L’ALZATA
Ci sono tre tecniche basilari per il palleggio d’alzata:
palleggio frontale
palleggio all’indietro
palleggio laterale
Tutti gli altri tipi di palleggio derivano da queste tre forme base.