L’UTILIZZO DEL PALLEGGIO IN FASE DI RICEZIONE, DIFESA O APPOGGIO ( primo tocco ).

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LA RICEZIONE E’ indubbiamente il primo fondamentale nella fase del cambiopalla ed è quindi necessaria una particolare attenzione nella formazione dei giovani atleti, nonché una particolare costanza negli allenamenti specie in quelli pregara. Dall’esecuzione ottimale di questo gesto, dipendono le azioni successive per ottenere il cambiopalla ed è anche la miglior cartina tornasole per valutare…

LA PALLAVOLO EVOLUTA – L’Attacco

Veniamo all'argomento principe della nostra rubrica, il sistema che più ci contraddistingue nel modo di esprimere la nostra Pallavolo: l'Attacco. Forse a volte trattato con troppa superficialità, ma che se approcciato con la giusta mentalità, può accrescere il potenziale di una squadra più di qualsiasi altro fondamentale. Palleggiatori sbizzarritevi!