LA TECNICA DELL’ATTACCO SERVIZIO FRONTALE DALL’ALTO ( Tecnica “ a tennis “ ormai in disuso a scapito della Flottante ) Il colpo sulla palla viene dato al di sopra del piano delle spalle con posizione iniziale frontale rispetto alla rete. … Continua
CLUB PIEMONTE MASCHILE: REGIONAL DAY IL 27 E 28 GENNAIO I Tecnici dello Staff Squadre Nazionali per due giorni a contatto con il volley giovanile piemontese. Gli atleti, tra i quali anche il nostro FINOTTO ANDREA ( classe 2003 … Continua
LA TECNICA DELL’ATTACCO LA TECNICA DEGLI SPOSTAMENTI Durante il gioco, prima di eseguire una determinata azione tecnica, il pallavolista si muove all’interno del campo. Il compito principale di tali spostamenti è quello di scegliere il posto adatto per l’esecuzione dei … Continua
Questa nuova rubrica per “dire” di VOLLEY nel rispetto di ciò che fu la “ PALLA A VOLO “ grazie alla quale ancora oggi molti giovani e meno giovani si possono divertire. Spero di far innamorare regalando ai nostri giovani … Continua
Volley Langhe ASD 3 – 1 Gazzera Impianti Morozzo (25/10 25/27 25/19 25/18) Arbitro: Sig. Pione Simone VOLLEY LANGHE: Aimar A., Bedino E., Blengio S., Casale M., Cramarossa M.(L), Curto F., Gullino F., Monasterolo F.,Paschetta F., Roascio M. Allenatore: Curto … Continua
L’ALIMENTAZIONE DELL’ATLETA: IL BILANCIO ALIMENTARE Il bilancio alimentare esprime il corretto rapporto tra i carboidrati, i grassi e le proteine assunte con l’alimentazione. In una normale dieta mista, la ripartizione tra gli alimenti è: 55-60% di carboidrati, 25% di grassi … Continua